ＮＥＷ　ＷＩＮＤ

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2025/01/23 00:38 |

　愛の大会についてと、ブートキャンプの体験談です。
　

「１・２・３・４・５・６・８」
「Ｎオーナー、何をやってるんですか？」
　藤島が聞いてくる。
「なにって、今話題の『ビリーズ・ブート・キャンプ』だよ。」
「ふーん、これが例のあれかあ。これのせいで軍団ＮＥＷ　ＷＩＮＤの出動回数が減っているのね。」
「うーん、それだけじゃないけどね。目的がなくなってきたし。」
「私を鍛えあげて最強にするんじゃなかったの？」
「うーん、資質が高い奴には勝てないし、アンダー２０００で満足しているんだよね。だって藤島は攻撃カンストで、防御も３つカンストだろう？防御を１あげるのに何試合やればいいと思っているんだい？」
「じゅ、じゅうよん試合くらい？」
「うーん、そんなもんかな。やる気にもならないし、今度の大会だって『無差別』とジュニアだろう？　１２００のメンバーなんていないし、無差別タッグに出せるチームがない。永沢と藤島のコンビでもそこそこしか戦えないだろうし、永沢は引退間近だからな。」
「リーグ戦までに鍛えれば・・・」
「うーん、無差別でしょ？ベスト２０以内の軍団から優勝が出るに決まっているじゃないか。やる気にもならん。Ｓクラス無差別に榎本でも送りこもうとは思っているけどね。」

　ということで、愛の起動数激減しております。
無差別リーグでは２０００オーバーが一人しかいないうちの軍団では１次リーグ敗退ですよ（苦笑）
　もっとも賞品しだいでは参加しますが。
　
　さて上のやりとりでもありますが、管理人はビリーズ・ブート・キャンプを始めました。とりあえずビリーバンドを使わずに７日分のメニューを消化しました。
　消化ペースはこんな感じです。
月　基本編（５５分）
火　基本編（５５分）
水　ジムワーク＋応用編（５５分）
木　お休み
金　お休み
土　ジムワーク＋応用編（５５分）
日　お休み
月　腹筋プログラム（３６分）
火　腹筋プログラム（３６分）
水　ジムワーク＋最終プログラム（３１分）

　基本週２回～３回はジムにいっているので体はキープできていましたが、ブートキャンプを混ぜた結果・・・体重１．５ｋｇ減、ウエスト１ｃｍダウンという成果でした。
　愛の起動数ほど減はしませんでしたが、確かな効果が出ていますね。
２週目はビリーバンドありでやるつもりです。　

　これは、キツイけど楽しいですよ。興味がある方はやってみてくださいね。
　
　これは字幕なし版だと思いますが、通常に買うより安いです。